Marzysz o wspinaczce, która daje wolność, adrenalinę i poczucie mocy? Ten praktyczny przewodnik poprowadzi cię od pierwszego kontaktu ze skałą aż po zaawansowane techniki i trudne sytuacje w terenie.

Nigel Shepherd – doświadczony przewodnik górski i wspinacz – dzieli się wiedzą, która pomoże ci wspinać się pewnie, bezpiecznie i z głową. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz: wybór sprzętu, techniczne wskazówki, porady dotyczące treningu i działania pod presją.

Idealna pozycja zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą wejść poziom wyżej.

Sięgnij po praktyczne umiejętności, pewność siebie i inspirację – i podejmij wspinaczkowe wyzwanie.