Dean Karnazes

Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości

Książkę znajdziesz w poniższych sklepach

O książce

Bieganie od lat jest moją pasją, dlatego z ogromnym zainteresowaniem sięgnąłem po książkę Deana Karnazesa. Już po kilku stronach wiedziałem, że trzymam w rękach coś wyjątkowego – historię człowieka, który nie tylko przesuwa granice ludzkiej wytrzymałości, ale także inspiruje do walki z własnymi słabościami.

Dean przebiegł 262 mile bez odpoczynku, pokonywał górskie szlaki, Dolinę Śmierci i zmierzył się z ekstremalnym maratonem na Biegunie Południowym. Jego celem nie było jednak wyłącznie bicie rekordów, lecz także inspirowanie innych do działania, promowanie zdrowego stylu życia i odwagi w dążeniu do celu. Każda strona tej książki sprawiała, że czułem się, jakbym sam był na trasie – zmęczony, ale gotowy na kolejny krok.

Z pewnością nie brakuje tu brutalnej szczerości. Karnazes otwarcie pisze o bólu, skrajnym wyczerpaniu i problemach gastrycznych, które są nieodłącznym elementem ultramaratonów. To nie wygładzona wizja biegania, lecz surowa rzeczywistość, którą trzeba zaakceptować, jeśli chce się iść dalej. Opisy zaklejania pęcherzy klejem szybkoschnącym czy biegu mimo całkowitego odwodnienia pokazują, jak wysoką cenę płacą ultramaratończycy za spełnianie marzeń.

Każdy biegacz, niezależnie od poziomu, znajdzie w tej książce coś dla siebie. Jeśli szukasz motywacji do działania, chcesz zadbać o zdrowie lub po prostu przekonać się, jak wiele potrafi znieść ludzkie ciało – koniecznie ją przeczytaj. Może to właśnie dziś zaczniesz swoją własną biegową przygodę?

Zobacz inne książki

Ta książka jest dla Ciebie jeśli:

  • Szukasz motywacji do działania i inspiracji do przekraczania własnych granic, niezależnie od poziomu sportowego.
  • Interesujesz się bieganiem i sportami wytrzymałościowymi, a przygody Deana Karnazesa pozwolą ci lepiej zrozumieć świat ultramaratonów.
  • Chcesz poznać surową rzeczywistość biegów ultra – bez upiększeń, z całym bólem, zmęczeniem i wyrzeczeniami, które im towarzyszą.

@zdobywajszczyty

Śledź nas na Instagramie
Co inni mówią o tej książce?

Czytelnicy książki Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości Deana Karnazesa chwalą jej inspirujący i pełen humoru styl, który motywuje do podejmowania własnych wyzwań biegowych. Podkreślają, że autor w ekscytujący sposób opisuje swoje doświadczenia z biegami ultra, dzięki czemu lektura jest lekka i przyjemna. Niektórzy zauważają jednak, że osoby niezwiązane z bieganiem mogą mieć trudności z pełnym zrozumieniem opisów i przeżyć przedstawionych w książce.

Książkę czyta się jednym tchem. Bardzo inspirująca i dająca do myślenia, ile człowiek potrafi znieść, aby osiągnąć swój cel. Dean nie bierze jeńców 🙂 Robi to co kocha i to jest w nim najlepsze. Upór autora w dążeniu do celu jest po prostu niewiarygodny.

joannag3

Książka lekka, łatwa i przyjemna. Dean Karnazes jest niesamowity.

rmk